A massoterapia envolve um conjunto de técnicas manuais que promovem diversos benefícios à saúde.A massagem relaxante atua com objetivo de aliviar dores musculares e cansaço, proporcionar relaxamento físico e mental, e também reduzir tensão do dia a dia provocada pelo estresse.A massagem modeladora para fins estéticos atua como coadjuvante no processo de emagrecimento, auxiliando na redução de medidas.A drenagem linfática é um tipo de massagem que ajuda o corpo a eliminar toxinas e retenção de líquidos de diversas origens. A drenagem atua estimulando o sistema linfático a redirecionar e eliminar líquidos em excesso.
Low Pressure Fitness
O Low Pressure Fitness é um inovador sistema de treinamento postural e respiratório, que utiliza o conceito das rotas neuromiofasciais para uma maior ativação dos músculos do CORE, proporcionando aos seus praticantes a regulação do tônus basal e normalização da pressão intra-abdominal. Além das respostas estéticas na faixa abdominal com melhora do tônus dos músculos abdominais e redução da circunferência abdominal, a prática regular e sistemática do método LPF promove benefícios como: melhora das dores na coluna, melhora do funcionamento do intestino, melhora do desempenho esportivo, prevenção e auxílio no tratamento de IUE (Incontinência Urinaria de Esforço), promove fechamento da diástase abdominal, recupera função dos músculos pélvicos.
